Devenez votre propre solution face aux obstacles du quotidien : douleurs, sommeil, stress, créativité, gestion émotionnelle, affirmation, comportement, relaxation, etc.
L’auto-hypnose est l’application à soi-même de procédés hypnotiques afin de modifier ou réguler ses propres comportements et attitudes, ses représentations mentales ou ses réactions émotionnelles.
En auto-hypnose, le but est d’atteindre un état modifié de conscience en utilisant le principe de l'auto suggestion destiné, avec la puissance de l’imaginaire, à faciliter la connexion entre le corps et l’esprit.
Pour accéder à cette ouverture sur son inconscient, un apprentissage est nécessaire, ceci afin d'accéder à une maîtrise qualitative de la suggestion et de ses prolongements constructifs.
Ces ateliers se déroulent en individuel mais également en très petit collectif afin de permettre cette initiation expérientielle singulière. Vous accédez à la maitrise de l'état de transe, du guide suggestible et à l'autonomie du changement désiré.
Modalités de participation :
La durée d'un atelier est d'1h00 à une 1h30.
Ces ateliers sont ouverts à toute personne désirant mieux se connaitre. Dans ce sens et pour mieux répondre à cette optique, si vous et moi nous ne nous sommes jamais rencontrés, je vous demanderai au préalable un bref échange téléphonique.
Si votre groupe est déja constitué, amis, collègues, famille avec un maximum de 5 personnes, contactez moi afin de convenir d'une date qui vous convienne.
Pour réserver votre participation,
je vous suis disponible
au 06 60 25 13 68 ou au 09 51 21 74 43.